معجزه لاغری با کلروژنیک اسید

همه به دنبال مواد و محصولاتی هستند که باعث کاهش حجم چربی بدن می شود برخی سرکه سیب را پیشنهاد می کنند و برخی بادمجان، برخی نیز قهوه سبز و مانند این ها را پیشنهاد می دهند.

سرکه سیب کدر و مات و غیر پاستوریزه خواص بسیار بیشتری از نوع تصویه شده و براق دارد.

قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی است که بو داده نشده است و رنگ سبز آن به همین دلیل است. قهوه سبز، آن طعم آشنای قهوه را ندارد و بیشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است . قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود 20 درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ درنتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر می باشد.

آری همه این مواد می تواند در لاغری موثر باشد اما هیچ کس هنوز نتوانسته به این موضوع دقیقا اشاره نماید که چرا این مواد موجب کاهش چربی بدن می شوند. آیا می دانید همه این مواد نام برده در بالا که همگی در لاغر شدن و از دست دادن وزن بدن موثر هستند در یک ماده مشترک اند. آن ماده چیزی نیست جز کلروژنیک اسید. برخی مطالعات نشان می دهد مصرف کلروژنیک اسید باعث کاهش جذب کربوهیدرات از دستگاه گوارش انسان شده و در نتیجه، قند خون و انسولین پایه را کاهش می دهد. در واقع، مصرف قهوه سبز، مانند داشتن یک رژیم لاغری با مقدار کربوهیدرات پایین است.

در نهایت، می توان گفت قهوه سبز منجر به مهار افزایش وزن در حیوانات می شود. این ممکن است به دلیل کاهش جذب کربوهیدرات موجود در رژیم غذایی و یا از طریق برخی مکانیزم های دیگر باشد.

مکمل های مجاز برای افزودن به قهوه سبز در طول رژیم غذایی